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Hago muchos autorretratos. Mi madre dice que soy muy bonita y que el mundo necesita más fotos mías, y como normalmente soy yo quien sostiene la cámara, nadie más lo va a hacer. Estos son algunos consejos para tomar mejores retratos de ti mismo.

Los principios son los mismos, ya sea que dedique unas horas a realizar un autorretrato como el que se muestra a continuación o que me tome algunas selfies con mi iPhone. De aquí en adelante, usaré las dos palabras indistintamente.

Aunque innumerables artículos culpan a las selfies de todo tipo de males , son una forma bastante antigua de expresión artística. Todos los artistas importantes, desde Leonardo Da Vinci y Miguel Ángel hasta Picasso y Ansel Adams, en algún momento, giraron la cámara (o el pincel) sobre sí mismos. Claro, es mucho más fácil ahora que todos los teléfonos inteligentes se envían con una cámara frontal, pero no es una idea nueva.

Si vas a tomar selfies (y seamos honestos, lo harás), es mejor que lo hagas bien. Así que veamos cómo tomar uno bueno.

Qué hace que un buen autorretrato

Desde un punto de vista estético, un autorretrato es en realidad solo un retrato. Todo lo que cubrimos en nuestra guía para tomar buenos retratos es cierto. La gran diferencia es que está girando la cámara hacia el sujeto con el que está más íntimamente familiarizado.

También hay una segunda forma de ver las selfies: emocionalmente. Cualquiera puede tomar una foto casi idéntica de la torre Eiffel, pero solo tú puedes tomar una selfie allí (o al menos, una contigo en ella). Se encuentran entre las fotos más personales que puede tomar. Una buena selfie emocional es aquella en la que, dentro de diez años, cuando la miras hacia atrás, puedes volver al momento en que la tomaste.

El material técnico

Los detalles técnicos cambian según el tipo de autorretrato que intente realizar.

Si está tomando una selfie con la cámara frontal de su teléfono, la clave es maximizar la luz que cae sobre su rostro. No tendrá mucho control sobre la configuración de su cámara, por lo que debe darle a su teléfono inteligente tanta luz para trabajar como sea posible. Si su cámara tiene un flash frontal o va a emular uno iluminando la pantalla, utilícelo con poca luz. Un palo para selfies puede darte un aspecto extraño, pero facilitan la toma de mejores fotos. Felizmente he usado uno en más de una ocasión.

Para una selfie más escenificada con una DSLR o una cámara sin espejo, las cosas son un poco más complicadas. Monte su cámara en un trípode y componga la escena sin usted en ella. Determine qué ajustes de la cámara funcionan bien; es una de las pocas ocasiones en las que es mejor disparar en modo manual .

Ahora es el momento de decidir cómo activar la cámara. La opción más sencilla es utilizar el temporizador automático de la cámara configurado en 10 segundos; eso le da tiempo suficiente para presionar el botón del obturador y luego saltar al encuadre. El problema con esto es que tienes prisa.

Un disparador remoto inalámbrico (como estos para Canon y Nikon ) combinado con el disparador automático es una mejor manera de hacerlo. Puede disparar la cámara y luego usar los 10 segundos para ocultar el gatillo en su bolsillo y posar correctamente. Esta es la forma en que me gusta hacerlo.

Otros consejos y trucos

Aunque técnicamente todavía estás tomando un retrato, es mucho más difícil usar una apertura súper amplia, como f / 1.8. Es mejor establecer la apertura en alrededor de f / 4 of / 5.6 y estar enfocado, que establecerla demasiado amplia y perder el enfoque.

Si realmente desea obtener una profundidad de campo reducida en sus autorretratos, debe tomar las fotografías de una manera ligeramente diferente. Las dos opciones son conectar su cámara a su teléfono inteligente o su computadora. Si su cámara tiene Wi-Fi integrado, su teléfono inteligente será la mejor opción. Descargue la aplicación de control de cámara del fabricante y use la vista en vivo para enfocar correctamente su rostro. Si su cámara no tiene Wi-Fi, puede usar un CamRanger para agregarlo o conectar su cámara a su computadora. Con cualquiera de las soluciones, podrá pararse en su lugar y controlar su cámara para tomar algo como la foto de abajo.

Los autorretratos en escena son una manera excelente y divertida de desarrollar tu habilidad como fotógrafo. Puede pasar horas creando una foto en la que haya seis de ustedes en ella,  esté balanceando un sable de luz o esté levitando. Si está trabajando con otra persona, está bajo presión, pero si es su propio modelo, puede tomar todo el tiempo que necesite.

Por la misma razón, los autorretratos en escena suelen ser la mejor manera de obtener las fotos de sus sueños. Si quieres una foto de alguien parado en el borde de un acantilado específico al atardecer, usarte a ti mismo como modelo te da mucha libertad y flexibilidad.

Cuando se toma una selfie con su teléfono inteligente, el ángulo es uno de los factores más importantes. Demasiado bajo y triplicarás la cantidad de mentones que tienes, demasiado alto y parecerás un chico de dieciséis años posando para Myspace. Sostenga su teléfono a la altura de los ojos en un ángulo ligeramente hacia abajo para obtener las mejores imágenes de aspecto más natural. En el tríptico de abajo, el plano de la izquierda muestra el ángulo ideal mientras que los otros dos planos muestran malos.

No uses un espejo para tomarte selfies, o al menos, no para tomarte las que quieras que sean buenas. Posar, sostener un teléfono inteligente en el baño no es un buen aspecto para nadie.

Cuando tomas una foto de otra persona, puede ser difícil indicarle cómo posar correctamente. Cuando te estás tomando una foto, no tienes excusa. Echa un vistazo a los videos de Peter Hurley sobre la posición de la mandíbula y el » encogimiento » (los cuales estoy balanceando en la imagen de abajo) y practícalos frente a un espejo. Debería poder romperlos en un segundo. Comprender realmente cómo posarse hace que sea mucho más fácil dirigir a las personas para que posen correctamente cuando las fotografíe. Los mejores fotógrafos se sienten tan cómodos frente a la cámara como detrás de ella.

Hazte selfies para ti. Tengo cientos de selfies que nunca compartiré con nadie. Son mi propia colección de imágenes personales. Miro hacia atrás a través de ellos de vez en cuando. Cuando tomas selfies y autorretratos, lo primero y más importante es que debes hacerlo tú mismo. No para Facebook o Instagram, sino para ti.

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Las selfies reciben mucho odio injustificado. Ya sea que esté tomando un Snapchat rápido con la cámara frontal de su teléfono inteligente o creando un autorretrato escenificado, son una oportunidad para que desarrolle sus habilidades como fotógrafo. No los descarte.