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El Apple Watch es una gran herramienta para realizar un seguimiento de su actividad física. Además de seguir los pasos, puede mejorar las cosas desafiando a un amigo a una competencia de una semana. Pero antes de que pueda competir, debe compartir su actividad con otros.

Cómo agregar amigos para compartir actividades desde su iPhone

Cuando invites a un amigo a Compartir actividad, podrás ver su progreso en sus anillos diarios, monitorear sus entrenamientos, enviar mensajes de aliento y viceversa.

Para agregar amigos a Actividad compartida desde su iPhone, abra la aplicación «Actividad» en su iPhone y vaya a la pestaña «Compartir». Si se le solicita, toque el botón «Comenzar».

Desde la pantalla Compartir, toque el botón «+» de la esquina superior derecha.

Aquí, busque un contacto con un Apple Watch para agregarlo al uso compartido de actividades.

Una vez que encuentre un contacto (puede agregar varios contactos a la vez), toque el botón «Enviar».

Tu amigo recibirá una notificación preguntándole si quiere compartir su actividad contigo. Una vez que habiliten la función, sus datos de actividad aparecerán en su pantalla Compartir.

Cómo agregar amigos para compartir actividades desde su Apple Watch

También puede completar este proceso desde su Apple Watch. Presione la corona digital en el costado de su Apple Watch para abrir la lista de aplicaciones.

Aquí, seleccione la aplicación «Actividad». Ahora, deslícese hacia abajo hasta la parte inferior de la pantalla y toque la opción «Invitar a un amigo».

Verás una lista de todos tus contactos. Desplácese y toque el contacto que desea invitar.

Ahora verá su nombre en la sección «Invitado». Una vez que acepten su invitación, recibirá una notificación que le indicará que ahora están compartiendo sus datos de actividad con usted.

Cómo competir con amigos en iPhone

Una vez que la función para compartir actividades esté habilitada, puede invitar a un amigo a una competencia de una semana.

Abra la aplicación «Actividad» una vez desde su iPhone. Desde la pantalla «Compartir», toque el nombre de su amigo.

Aquí, desliza hacia abajo y toca el botón «Competir con [amigo]».

En la ventana emergente, toque el botón «Invitar a [amigo]».

También puede tocar el botón «Ver las reglas» para ver las reglas de la competencia. Obtienes un punto por cada porcentaje que agregas a tus anillos cada día. La competencia dura siete días y puedes ganar hasta 600 puntos cada día.

Al final de la semana, gana quien tenga la puntuación más alta.

Cuando su amigo acepte el desafío, verá una notificación al respecto en su iPhone o Apple Watch. La competición comenzará al día siguiente.

Recibirás actualizaciones en tu Apple Watch cuando tu amigo termine los entrenamientos y verás las puntuaciones al comienzo de cada día.

Para ver datos detallados en cualquier momento, abra la sección «Compartir» en la aplicación Actividad y vaya a la pantalla de su amigo.

Al final de la semana, recibirás una notificación que muestra quién ganó la competencia.

También puede ir a la página de su amigo en la sección «Compartir» para conocer los resultados y realizar un seguimiento de todos los resultados de la competencia del pasado.

Cómo competir con amigos en Apple Watch

Para iniciar una competencia con un amigo de su Apple Watch, vuelva a la aplicación «Actividad». Desplácese hacia abajo hasta la sección «Compartir» y toque el nombre de su amigo. Aquí, desplácese hacia abajo hasta la parte inferior de la página y toque el botón «Competir».

En la siguiente pantalla, toque el botón «Invitar a [amigo]».

La invitación para el desafío de una semana se enviará a tu amigo. Una vez que lo acepten, podrá controlar su progreso directamente desde la aplicación Actividad.

Los desafíos de actividad son solo una de las muchas características pequeñas en Apple Watch que quizás no conozca. Eche un vistazo a nuestra guía de consejos de Apple Watch para obtener más información.